• Aldatan taraf kim?

    Aldatan taraf kim?

    Uzmanlar, son yıllarda artan boşanma oranları kadınların toplumda bağımsız birer birey olarak ayakta durabilmesine bağlıyor. Kariyer konusu ise hem kadınlar hem erkekler için geçerli. Yüksek bir kariyere sahip kişilerin gözü biraz da olsa dışarıya kayıyor. Hollanda’da bulunan Tilburg Üniversitesi’nden Prof. Joris Lammers  bin 561 profesyonel çalışan üzerinde yürüttüğü araştırmada cinsiyete özellikle daha fazla önem verdi. Lammers, “Cinsiyet tarafından bakılırsa insanlar genellikle

  • Diş rengini hangi gıdalar bozuyor?

    Diş rengini hangi gıdalar bozuyor?

    Gülümserken beyaz ve inci gibi gözüken dişlere sahip olmak istemez misiniz? Dişlerinizin beyaz ve lekesiz görüntüsü için yediğiniz besinlere dikkat edin! Birçok kişinin rahatsız olduğu diş lekeleri dikkatsizce tüketilen yiyecek ve içeceklerden kaynaklanıyor. Gün içerisinde içilen kahve, kola ve soda gibi birçok içecek dişlerde leke yapıyor. Dişlerinizin sararmasına ve lekelenmesine sebep olan içecekler; Soda ve Kola: İçecekler içerdikleri yoğun asit

  • Su içmenin hayati önemi!

    Su içmenin hayati önemi!

    İnsanın yaşamsal faaliyetlerini sürdürmesindeki en önemli etkenlerden biri olan su, vücudumuzun yüzde 59’luk kısmını oluşturuyor. Dengeli ve sağlıklı işleyen bir metabolizma için içilen su miktarı oldukça önemli.  İçtiğimiz su miktarını arttırmamız gereken bazı durumlar söz konusudur. Bu durumlar; - Fiziksel aktivitede artış -Sıcak ve nemli hava -Kuru iç mekanlar ve yüksek rakım( havadaki nem azaldığında) -Özellikle ateşli, kusmalı ve ishalli

  • Ağız kokusu testi…

    Ağız kokusu testi…

    Kişilerin yaşamını sosyal ve psikolojik yönden olumsuz etkileyen ağız kokusu problemi tespiti ve tedavisi kolay bir sorundur! Ancak pek çok kişi nefeslerinin nasıl koktuğu ile alakalı soruların yanıtını kendileri verirken bazı hastalar ikinci kişilerden öğrenir!  Uzman görüşlerine göre, kötü ağız kokusu olup olmadığını test etmenin bir yolu var! İşte birkaç aşamadan oluşan ve kolaylıkla kendinizin test edebileceği testler; Dilinizi ucundan

  • Ünlü isimler nasıl makyaj yapıyor?

    Ünlü isimler nasıl makyaj yapıyor?

    İster masum, ister seksi, ister ulaşılamaz! Hangi tarzı yakalamak istiyorsanız bir kaç metotla mümkün. İşte ünlü isimlerin makyaj tarzları ve püf noktları…. Hangisi olmak istersiniz? 1.Gabrielle Union Gabrielle Union gibi bronz bir makyajla enerjik ve çekici görünebilirsiniz! Göz kapağınıza bronz far uygulayın! Kirpiklerinizi ekstra kaldıracak şekilde iki kat maskara uygulayın. Pembe-şeftali tonlarında allığı fırça ile hafifçe yanaklarınıza uygulayın.  Dudaklarınızın renginde dudak kalemi

  • Zeki insanlar daha mı uzun yaşıyor?

    Zeki insanlar daha mı uzun yaşıyor?

    Uzmanlar, eğitim düzeyi yüksek kişilerin neden daha uzun yaşadığını araştırdı! İngiliz gerontologlar yapılan araştırma “The Psychological Science” isimli dergide yayına alındı. 20 yıl boyunca 2 bini aşkın gönüllü katılımcının incelendiği araştırmada zeki insanların uzun yaşama ihtimalinin 4 kat fazla olduğu ortaya çıktı.   Uzmanlar tarafından şaşkınlıkla karşılanan bu sonuç zeki insanların stresle daha etkili başa çıkabildiğiyle lakalı olarak değerlendirildi.  Araştırmaya

  • Şişkinlik yapan besinler hangileri?

    Şişkinlik yapan besinler hangileri?

    Yemek yediğinizde midenizde şişkinlik hissediyorsanız uzmanlar; yemek yerken hava yutmak, yiyecekleri düzgün bir şekilde çiğnememek, karbonatlı içecekler tüketmek, sakız çiğnemek ya da şeker yemek,  sinir ve strese bağlı durumlar olarak değerlendiriyor Mide ve bağırsaklardaki rahatsızlıkları gidermek için bazı besinlerden fazla tüketmemenizde fayda var! Peki hangi besinler şişkinlik yapıyor biliyor musunuz? İşte özellikle şişkinlik yapan besinler; Brokoli Fasulye Lahana Karbonatlı içecekler

  • Gençliğin sırrı meyve ve kuruyemişte!

    Gençliğin sırrı meyve ve kuruyemişte!

    Gün geçmiyor ki; genç kalabilmek için yeni bir tavsiye görmeyelim. Cilt bakım uzmanlarından spor eğitmenlerine kadar birçok bilim adamı, sürekli zamana meydan okumanın püf noktalarını açıklarken aslında tüm yapılması gereken doğru ve dengeli beslenme. Elbette sigara, alkol ve diğer kötü alışkanlıklardan da mümkün olduğunca uzak durmak… Genç kalmak ve dinç görünmek için de en önemli besinler arasında meyve ve kuruyemiş

  • Kelliğe karşı biomühendislik mucizesi!

    Kelliğe karşı biomühendislik mucizesi!

    Saç dökülmesi, özellikle erkeklerin yaşadığı ve öz güven kaybı tartışmalarına kadar yol açan bir problem. Öyle ki; daha 30’una gelmeden saçları dökülen ve bunu engellemek için birçok yola başvuran erkeklerin sayısı da bir hayli fazla. Uzmanların yıllardır süren çalışmaları ışığında bu sorunun, öncelikle genetik olduğu bilinmesine rağmen çevresel ve hijyenik faktörler de etkili. Erkeklerde özellikle askerlik ve sonrasında ortaya çıkan

  • Cilt güzelliğinde Argan Yağı

    Cilt güzelliğinde Argan Yağı

    Sivilci oluşumu, özellikle ergenlik çağında ve devam eden 2-3 yıl içerisinde gençlerin en çok canını sıkan olaydır. Cildin yağlı olması veya hormonal olarak gelişme ve değişme sürecindeki bünyeden dolayı ortaya çıkan bu iltihabi durum karşısında doğru bakım ve tedavi yapılması çok önemlidir. Akne olarak da tanımlanan bu oluşumlar, cildin üst tabakasından istenmeyen görüntüler oluşturur ve çok da iltihaplı bir hal

 

Yeniler..

/ 24 Ekim 2011 10:54

Aldatan taraf kim?

Uzmanlar, son yıllarda artan boşanma oranları kadınların toplumda bağımsız birer birey olarak ayakta durabilmesine bağlıyor. Kariyer konusu ise hem kadınlar hem erkekler için geçerli. Yüksek bir kariyere sahip kişilerin gözü biraz da olsa dışarıya kayıyor. Hollanda’da bulunan Tilburg Üniversitesi’nden Prof. Joris Lammers  bin 561 profesyonel çalışan üzerinde yürüttüğü araştırmada cinsiyete özellikle daha fazla önem verdi. Lammers, “Cinsiyet tarafından bakılırsa insanlar genellikle

/ 21 Ekim 2011 16:12

Diş rengini hangi gıdalar bozuyor?

Gülümserken beyaz ve inci gibi gözüken dişlere sahip olmak istemez misiniz? Dişlerinizin beyaz ve lekesiz görüntüsü için yediğiniz besinlere dikkat edin! Birçok kişinin rahatsız olduğu diş lekeleri dikkatsizce tüketilen yiyecek ve içeceklerden kaynaklanıyor. Gün içerisinde içilen kahve, kola ve soda gibi birçok içecek dişlerde leke yapıyor. Dişlerinizin sararmasına ve lekelenmesine sebep olan içecekler; Soda ve Kola: İçecekler içerdikleri yoğun asit

/ 13 Ekim 2011 10:23

Su içmenin hayati önemi!

İnsanın yaşamsal faaliyetlerini sürdürmesindeki en önemli etkenlerden biri olan su, vücudumuzun yüzde 59’luk kısmını oluşturuyor. Dengeli ve sağlıklı işleyen bir metabolizma için içilen su miktarı oldukça önemli.  İçtiğimiz su miktarını arttırmamız gereken bazı durumlar söz konusudur. Bu durumlar; - Fiziksel aktivitede artış -Sıcak ve nemli hava -Kuru iç mekanlar ve yüksek rakım( havadaki nem azaldığında) -Özellikle ateşli, kusmalı ve ishalli

/ 05 Ekim 2011 17:08

Ağız kokusu testi…

Kişilerin yaşamını sosyal ve psikolojik yönden olumsuz etkileyen ağız kokusu problemi tespiti ve tedavisi kolay bir sorundur! Ancak pek çok kişi nefeslerinin nasıl koktuğu ile alakalı soruların yanıtını kendileri verirken bazı hastalar ikinci kişilerden öğrenir!  Uzman görüşlerine göre, kötü ağız kokusu olup olmadığını test etmenin bir yolu var! İşte birkaç aşamadan oluşan ve kolaylıkla kendinizin test edebileceği testler; Dilinizi ucundan

/ 05 Ekim 2011 12:43

Ünlü isimler nasıl makyaj yapıyor?

İster masum, ister seksi, ister ulaşılamaz! Hangi tarzı yakalamak istiyorsanız bir kaç metotla mümkün. İşte ünlü isimlerin makyaj tarzları ve püf noktları…. Hangisi olmak istersiniz? 1.Gabrielle Union Gabrielle Union gibi bronz bir makyajla enerjik ve çekici görünebilirsiniz! Göz kapağınıza bronz far uygulayın! Kirpiklerinizi ekstra kaldıracak şekilde iki kat maskara uygulayın. Pembe-şeftali tonlarında allığı fırça ile hafifçe yanaklarınıza uygulayın.  Dudaklarınızın renginde dudak kalemi

/ 04 Ekim 2011 16:00

Zeki insanlar daha mı uzun yaşıyor?

Uzmanlar, eğitim düzeyi yüksek kişilerin neden daha uzun yaşadığını araştırdı! İngiliz gerontologlar yapılan araştırma “The Psychological Science” isimli dergide yayına alındı. 20 yıl boyunca 2 bini aşkın gönüllü katılımcının incelendiği araştırmada zeki insanların uzun yaşama ihtimalinin 4 kat fazla olduğu ortaya çıktı.   Uzmanlar tarafından şaşkınlıkla karşılanan bu sonuç zeki insanların stresle daha etkili başa çıkabildiğiyle lakalı olarak değerlendirildi.  Araştırmaya

/ 29 Eylül 2011 17:51

Şişkinlik yapan besinler hangileri?

Yemek yediğinizde midenizde şişkinlik hissediyorsanız uzmanlar; yemek yerken hava yutmak, yiyecekleri düzgün bir şekilde çiğnememek, karbonatlı içecekler tüketmek, sakız çiğnemek ya da şeker yemek,  sinir ve strese bağlı durumlar olarak değerlendiriyor Mide ve bağırsaklardaki rahatsızlıkları gidermek için bazı besinlerden fazla tüketmemenizde fayda var! Peki hangi besinler şişkinlik yapıyor biliyor musunuz? İşte özellikle şişkinlik yapan besinler; Brokoli Fasulye Lahana Karbonatlı içecekler

/ 20 Eylül 2011 18:34

Gençliğin sırrı meyve ve kuruyemişte!

Gün geçmiyor ki; genç kalabilmek için yeni bir tavsiye görmeyelim. Cilt bakım uzmanlarından spor eğitmenlerine kadar birçok bilim adamı, sürekli zamana meydan okumanın püf noktalarını açıklarken aslında tüm yapılması gereken doğru ve dengeli beslenme. Elbette sigara, alkol ve diğer kötü alışkanlıklardan da mümkün olduğunca uzak durmak… Genç kalmak ve dinç görünmek için de en önemli besinler arasında meyve ve kuruyemiş

/ 20 Eylül 2011 17:46

Kelliğe karşı biomühendislik mucizesi!

Saç dökülmesi, özellikle erkeklerin yaşadığı ve öz güven kaybı tartışmalarına kadar yol açan bir problem. Öyle ki; daha 30’una gelmeden saçları dökülen ve bunu engellemek için birçok yola başvuran erkeklerin sayısı da bir hayli fazla. Uzmanların yıllardır süren çalışmaları ışığında bu sorunun, öncelikle genetik olduğu bilinmesine rağmen çevresel ve hijyenik faktörler de etkili. Erkeklerde özellikle askerlik ve sonrasında ortaya çıkan

/ 20 Eylül 2011 16:41

Cilt güzelliğinde Argan Yağı

Sivilci oluşumu, özellikle ergenlik çağında ve devam eden 2-3 yıl içerisinde gençlerin en çok canını sıkan olaydır. Cildin yağlı olması veya hormonal olarak gelişme ve değişme sürecindeki bünyeden dolayı ortaya çıkan bu iltihabi durum karşısında doğru bakım ve tedavi yapılması çok önemlidir. Akne olarak da tanımlanan bu oluşumlar, cildin üst tabakasından istenmeyen görüntüler oluşturur ve çok da iltihaplı bir hal